SYS FOODS Kaszotto z soczewicą i pomidorami 200g
Opis
Skład: Kasza bulgur (z PSZENICY durum) 67%, soczewica czerwona 10%, pomidor suszony 5,5%, soczewica zielona 5%, cebula prażona (cebula, olej słonecznikowy), płatki drożdżowe, cukinia suszona 2%, warzywa suszone (marchew, pasternak, SELER, pietruszka, lubczyk), sól morska, czosnek, kmin rzymski, pieprz cayenne, tymianek, bazylia, pieprz czarny.
Wartość odżywcza na 100 ml gotowego produktu:
Energia 1384 kJ/328 kcal
Tłuszcze 3,8 g
w tym kwasy nasycone 0,4 g
Węglowodany 57 g
w tym cukry 2,1 g
Białko 15 g
Sól 1,06 g
Sposób przygotowania:
Na patelni rozgrzej 6 łyżek oleju, dodaj zawartość obu torebek i dokładnie wymieszaj. Całość podsmaż aż kasza równomiernie pokryje się tłuszczem. Dolej 650 ml wrzącej wody i gotuj na małym ogniu pod przykryciem 15 minut aż kasza zmięknie i wchłonie płyn. Mieszaj od czasu do czasu. Gotowane kaszotto odstaw na 2 minuty.
Może zawierać mleko, gluten, seler, gorczycę, orzechy. Alergeny: gluten, seler.
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu
